Vårens rolige&pustende yogaRO-kurs i Harstad får oppstart mandag 13.april og siste kursdag blir mandag 8.juni. Varigheten er 8 ganger, men det går bort en mandag pga pinsen (den 25.05.) så dermed går kurset over 9 uker. Tidspunktet blir fra kl. 20.00 til kl. 21.30 hver gang. 

Stedet er som før; Kanebogen skole SFO, inngang mot skøytebanen.

Prisen på kurset blir 1200,- kr.

Betaling: Ved bekreftet plass får du en epost med betalingsinformasjon/faktura, og du betaler så inn beløpet før oppstart.

OBS – Begrenset med plasser! Meld deg på på denne siden (se under) og når du får en bekreftelse fra meg har du fått plass! Kjører etter «første mann/kvinne til mølla-prinsippet»!

Påmelding: Trykk HER!

 

 

 

DROP IN-KLASSER – til deg som har vært på yogaRO-kurs tidligere:

Det vil bli satt opp DROP IN-KLASSER noen mandager for deg som vil gå litt videre etter at du har vært på yogaRO-kurs. Vi legger til grunn kunnskapen og erfaringen du har gjort med pusten og går nå litt videre. Det blir altså litt mer aktive/sterkere øvelser, men fremdeles fokus på pust og tilstedeværelse. Du må melde deg på for hver gang.

Pris for enkeltstående drop in-time på 90 min er 200,- kr. Blir du med på alle disse tre klassene får du det for 500,- kr totalt. Du får epost med bekreftelse og betalingsinformasjon/faktura. 

Her er de foreløpige mandagene;

16.mars kl- 20.00 – 21.30. Påmelding HER.

23.mars kl. 20.00 – 21.30. Påmelding HER.

30.mars kl. 20.00 – 21.30. Påmelding HER.

Flere DROP IN-timer vil bli annonsert fortløpende.