yogaRO setter opp en ROLIG & PUSTENDE WORKSHOP lørdag 18.april 2015 for deg som vil finne RO og balanse med yoga.

Denne yogaen blir rolig, myk, pustende og hensynsfull. Den er spesielt myntet på det moderne mennesket som jobber og stresser gjennom livet, men som også kjenner et behov for mer RO, mer tilstedeværelse og ønsker å finne noen nøkler som kan fungere som stressdempere i hverdagen.

Første økt har fokus på pust og pusteteknikk. I andre økt går vi litt videre og jobber med mer aktive og energigivende og stressreduserende øvelser.

Nivå: Lett/nybegynner.

Sted: Borkenes skole, Aktivitetsrommet (mellomtrinnet).

Klokkeslett: 12.00 – 15.00.

Pris: 350,-.

Påmelding HER:

Håper å se DEG! 🙂