Yogakurs nivå 2

Høstens yogakurs NIVÅ 2 – Viryayoga på mandager er nå åpnet for PÅMELDING.

YogaRO har kontinuerlig kursrekker gående, så når et avsluttes starter nytt opp igjen rett etterpå.

Fordeler med å være med på yogakurs hos YogaRO;
– du har FAST plass på yoga
– du slipper å melde deg på for hver eneste gang.
– du får beholde plassen din på neste kurs som starter rett etter endt runde (slipper å stå på venteliste).
– du betaler mindre pr. gang enn ved å bli med på enkelttimer.

NIVÅ 2 er for deg som er godt kjent med yoga fra før (klassisk/dynamisk), og kjenner deg klar for mer flow, mer kunnskap, mer styrke og kjernemuskulatur.

Jeg har også fast yogakurs i Viryayoga NIVÅ 1 (mandager kl. 18.15-19.45).

I Viryayoga NIVÅ 2 er en dynamisk yoga hvor vi jobber med tilstedeværelse, meditasjon, styrke, pust, balanse og smidighet.
Vi jobber med 10 faste moduler gjennom klassen. De er oppvarming, solhilsen A og B, stående posisjoner, balanse, armbalanser, hofteåpnere, bakoverbøyninger, fremoverbøyninger, avsluttende posisjoner og avslapning (shavasana).

Les mer om Viryayoga her.

YogaRO´s yogakurs er tuftet på verdiene glede, grundighet og trygghet. Dette er uhøytidelig yoga for både kropp og sjel.

Datoer:
1. 22. august
2. 29. august
3. 05. september
4. 12. september
5. 19. september
6. 10. oktober
7. 17. oktober

Varighet på yogaklassene er 90 minutt.
Klokkeslett er 20.00-21.30.

Sted:
Tianbygget i Medkila, Harstad. Mølnholtet 42.

Pris for 7-ukerskurset og fast plass er 1680,- kr.

PÅMELDING:
Klikk deg inn på lenken her https://wp.me/P4jmbA-8l
og fyll ut nødvendig info.

Du vil motta en epost fra YogaRO i etterkant om du har fått plass med praktisk info om kurset + faktura.

Det vil også være mulig å komme på enkelttimer på mandagsklassen, gitt at det er ledig plass.

Lurer du på noe? Send meg en e-post til kjersti@yogaro.no