Vårens rolige&pustende yogaRO-kurs i Harstad får oppstart mandag 13.april og siste kursdag blir mandag 8.juni. Varigheten er 8 ganger, men det går bort en mandag pga pinsen (den 25.05.) så dermed går kurset over 9 uker. Tidspunktet blir fra kl. 20.00 til kl. 21.30 hver gang.
Stedet er som før; Kanebogen skole SFO, inngang mot skøytebanen.
Prisen på kurset blir 1200,- kr.
Betaling: Ved bekreftet plass får du en epost med betalingsinformasjon/faktura, og du betaler så inn beløpet før oppstart.
OBS – Begrenset med plasser! Meld deg på på denne siden (se under) og når du får en bekreftelse fra meg har du fått plass! Kjører etter «første mann/kvinne til mølla-prinsippet»!
Påmelding: Trykk HER!
DROP IN-KLASSER – til deg som har vært på yogaRO-kurs tidligere:
Det vil bli satt opp DROP IN-KLASSER noen mandager for deg som vil gå litt videre etter at du har vært på yogaRO-kurs. Vi legger til grunn kunnskapen og erfaringen du har gjort med pusten og går nå litt videre. Det blir altså litt mer aktive/sterkere øvelser, men fremdeles fokus på pust og tilstedeværelse. Du må melde deg på for hver gang.
Pris for enkeltstående drop in-time på 90 min er 200,- kr. Blir du med på alle disse tre klassene får du det for 500,- kr totalt. Du får epost med bekreftelse og betalingsinformasjon/faktura.
Her er de foreløpige mandagene;
16.mars kl- 20.00 – 21.30. Påmelding HER.
23.mars kl. 20.00 – 21.30. Påmelding HER.
30.mars kl. 20.00 – 21.30. Påmelding HER.
Flere DROP IN-timer vil bli annonsert fortløpende.
YogaRO 