Forfatter: YogaRO
-
Walk and yoga – yoga med utsikt
Endelig har sola og varmen kommet og du kan formelig høre at det spretter ute i trærne. Og med våren kommer også LYSET og lysten til å være ute, masse! Jeg har lenge gått og tenkt på en ting jeg kunne tenkt meg å gjøre, nemlig å ha en yogasession ute! Tenk å…
-
Dagens yogainspirasjon
Dagens solstråler inspirerte til yoga ute! Ingenting er deiligere enn det! Tok med meg ei bok også og denne boka er intet mindre enn FANTASTISK!!! Inspirerende og vakre bilder & nydelig tekst, laget av Elena Brower og Erica Jago. Boken heter «Art of Attention». En arbeidsbok for egen praksis, plass for notater og gode, klare…
-
Lyst til å sjekke ut om yogaro er noe for deg?
Neste yogaRO-kurs starter opp mandag 17.mars (mer informasjon om kurset finner du under KURS) og hvis du lurer på om denne yogaen er noe for deg så kan du nå PRØVE yogaRO neste uke, altså mandag 3.mars kl. 18.00 til kl. 19.30. Da kan du få en smakebit på hva denne yogaen kan gi deg, helt gratis!…
-
Velkommen til yogaRO
Min visjon er å kunne gi andre en god yogaopplevelse hvor de kjenner på RO, både i kropp og sinn. Yoga kan være så mangt, både kraftig og sterk, og rolig og avslappende. Denne yogaen som jeg instruerer i er på den rolige skalaen. Vi tar tak i det basale, nemlig PUSTEN. Vi gjør pusteøvelser…
YogaRO 