Forfatter: YogaRO
-
Bananbrød
OPPSKRIFT PÅ BANANBRØD Jeg er nok en person som kun bruker oppskrifter som et forslag og et utgangspunkt, og så tar jeg det jeg har. Så når jeg skulle skrive ned oppskriften på bananbrød til dere så har jeg testet ut flere varianter og vet at det er flere ting som ikke er obligatoriske ingredienser.…
-
Da er det offisielt – jeg satser
Denne dama har nå tatt steget og sagt opp sin trygge, faste jobb gjennom 12 år, og vil fra sommeren av satse friskt og 100 % på freelancelivet i egen bedrift!!!! Livet som selvstendig næringsdrivende har lenge lokket «der fremme» som en nesten utenkelig drøm, men nå er jeg ferdigtenkt. Nå stuper jeg! Nå brer…
-
dōTERRA tilbud september
Kunne du tenkt deg en NATURLIG verktøykasse med eteriske oljer til å støtte kropp og sinn gjennom livets mange svingninger? 🌿🌸 Har du vurdert å bli medlem av dōTERRA, men ikke tatt steget enda? Da er SEPTEMBER måneden for å ta tak og melde seg inn! Jeg hjelper deg! Hvis du nå hiver deg rundt…
-
Takk!
Ønsker på selveste International Yoga Day å takke alle mine gode og unike yogakunder som deltatt på mine yogaklasser så langt i år! Dere er bare helt fantastiske!!! Takk for at dere stiller opp på yogamatten, igjen og igjen, og deler tiden deres med meg! Tusen takk for magiske stunder og øyeblikk som gir meg…
-
SUP-yoga i dag
Slik ser dagens SUP-yoga arrangement ut, 31.august 2018. Klokkeslett:17.00 -18.30. Møt opp noe før da vi beveger oss ut på vannet kl. 17.00. Vi er tilstede og klare fra kl. 16.30, så er du trygg på brettet så kan du gjerne få komme uti litt før. Sted:Kanebogenfjæra. Oppmøte på p- plassen ved stranden før campingplassen.…
-
For stiv for yoga?
Lurer du på om du er sterk nok til å starte på yoga eller om du er for stiv i kroppen? Kanskje er du redd for at dette blir for avansert for deg..? Jeg får ofte spørsmål som «hva er egentlig Viryayoga, og vil jeg klare å være med?«. Eller at jeg hører kommenterer…
-
Hva betyr egentlig namaste?
Har du vært på en yogaklasse så har du nok erfart at yogalæreren avslutter klassen med å si ”Namastè”. Håndflatene plasseres mot hverandre, over hjertet, blikket vendes mot hendene, så lukkes øynene, man bøyer hodet og sier ”Namastè”. Men hvorfor gjør vi dette egentlig? Flere av dere som praktiserer yoga har sikkert hørt det og brukt…
-
Kjenner du at julestresset har grepet deg og at du kunne trengt ei rolig stund med hvilepuls? Eller har du noen du kunne tenkt å glede i den travle julestria med en beroligende yogaøkt? Da har du sjansen nå! yogaRO setter opp en avstressende 90-minutters yogatime mandag 21.desember! Det blir fokus på enkle og gode…
-
Donasjonsyoga – gjør yoga og gi din støtte til flyktningebarna
Over lengre tid har vi blitt bombardert av fryktelige bilder fra Syria. Uvirkelige bilder for oss her i fredelige Norge, men virkeligheten for så alt for mange millioner mennesker. Det er krig. Mennesker som meg og deg er på flukt. De opplever døden tett inn på kroppen. De lever i konstant frykt, og mange har nå…
-
Drop-in yogaklasse
Setter opp en DROP-IN klasse på 90 minutter i vinterferien, MANDAG 23.februar, kl.20.00 – 21.30 Passer godt for deg som har vært med på yogaRO-kurs eller workshops før, da vi bygger videre på det du allerede har lært der. Det blir litt altså mer aktive øvelser, men fremdeles fukus på PUST og tilstedeværelse. Stedet er…
YogaRO 